10 lời khuyên Vipassanā cho người bận rộn: dừng lại, thở, quan sát không phán xét. Thiền Minh Sát theo Kinh Niệm Xứ, dây đàn Soṇa và cách tập ngay hôm nay.
10 Lời Khuyên Vipassanā Giúp Bình An Mỗi Ngày – Hướng Dẫn Thiền Chánh Niệm Cơ Bản Đọc thêm »
Một vedanā nhỏ có thể dựng lên bao nhiêu cái tôi? Kinh Phạm Võng DN 1 chỉ ra mọi quan kiến đều nương nơi xúc và thọ, và cách chánh niệm tháo gỡ từ gốc.
Một Vedanā Nhỏ Thôi… Có Thể Sinh Bao Nhiêu “Tôi”? – Cảm Thọ Trong Kinh Phạm Võng Đọc thêm »
Tốc hành tâm (javana) là gì? Bảy sát-na trong lộ trình tâm nơi nghiệp được tạo, cách Abhidhamma phân quả từng sát-na, và vai trò của chánh niệm.
Bảy Sát-na Tốc Hành Tâm (Javana): Nơi Nghiệp Được Tạo Ra Trong Từng Khoảnh Khắc Đọc thêm »
Thọ uẩn là gì? Ba loại thọ, năm loại thọ, thân thọ và tâm thọ trong Kinh tạng và Abhidhamma; vì sao lạc nên thấy là khổ, khổ như mũi tên, xả là vô thường.
Thọ Uẩn: Hàng Ngàn Làn Sóng Cảm Giác Mỗi Ngày – Đang Lái Sóng Hay Bị Sóng Lái? Đọc thêm »
Nghiệp ai nấy chịu, vậy có nên giúp người đang khổ? Giúp đúng pháp là gieo thêm duyên lành, không xoá nghiệp thay ai: hồi hướng, thiện hữu, từ bi có trí tuệ.
Có Nên Can Thiệp Vào Nhân Quả Của Người Khác Không? Giúp Người Đúng Pháp Đọc thêm »
Quán thọ ngày 4: thọ là một trong bảy tâm sở biến hành, đi cùng xúc, tưởng, tư, nhất tâm, mạng quyền, tác ý; và vì sao khoảng giữa thọ và ái là nơi tu tập.
Quán Thọ Ngày 4: Thọ Và Các Tâm Sở – Chuỗi Duyên Khởi Phassapaccayā Vedanā Đọc thêm »
Tập hành duyên (āsevanapaccaya): tâm trước làm duyên cho tâm sau cùng loại bằng sự lặp lại. Vì sao thói quen nhỏ thành nghiệp lớn và cách nuôi thói quen tỉnh thức.
Tập Hành Duyên (Āsevanapaccaya): Mỗi Bước Nhỏ Lặp Lại Đang Dệt Nên Cả Tương Lai Đọc thêm »
Phala là gì? Quả, thành quả trong tiếng Pāli: từ trái cây trên cành đến quả Sa-môn và bốn Thánh quả. Phân biệt phala với vipāka và cách nhìn quả của tu tập.
PHALA Là Gì? Quả, Thành Quả Của Sự Tu Tập Trong Tiếng Pāli Đọc thêm »
Tâm sân (dosa) và tâm vô sân (adosa) vận hành ra sao theo Abhidhamma? Cơ chế cơn giận, Kinh Ví Dụ Cái Cưa, năm cách trừ hiềm hận và cách thấy giận mà không bị giận.
Tâm Sân Và Tâm Vô Sân: Cách Chuyển Hóa Cơn Giận Thành Bình An Theo Abhidhamma Đọc thêm »
Hôn nhân theo Phật pháp: năm cách chồng đối với vợ, năm cách vợ đối với chồng trong DN 31, bốn nhiếp pháp và bí quyết sống hợp nhau của vợ chồng Nakulapitā.
Hôn Nhân Không Chỉ Là Tình Yêu Mà Là Nghệ Thuật Chăm Sóc Đúng Pháp Đọc thêm »
