Trung đạo trong lời nói: qua Kinh Kaccānagotta SN 12.15, vì sao Đức Phật tránh khẳng định hay phủ định tuyệt đối, và cách nói để giảm khổ chứ không để thắng.
Khi thiền, ký ức cũ, cảm xúc mạnh, đau nhức có phải nghiệp trồi lên? Kinh Sīvaka, Kinh Mũi Tên và lời dạy cetanā giúp hiểu đúng và biết cách ứng xử khi chúng xuất hiện.
Khi Thiền, Nghiệp Quá Khứ Có Trồi Lên Không? Hiểu Đúng Theo Kinh Tạng Pāli Đọc thêm »
Chánh tinh tấn bắt đầu từ đâu? Không phải làm thật nhiều mà là không bỏ điều đúng. Bốn chánh cần, năng lượng cân bằng và cuộc chiến với thói quen cũ.
Chánh Tinh Tấn Bắt Đầu Từ Đâu? – Năng Lượng Của Một Người Tỉnh Thức Đọc thêm »
Bài thơ “Vào chùa” của Đồng Đức Bốn soi dưới ánh sáng Kinh Pāli: vì sao lá bùa không đổi được số phận, nghèo thật là gì, và nên đến chùa với tâm thế nào.
“Vào Chùa” – Một Bài Thơ Nhỏ Chứa Dhamma Lớn: Lá Bùa, Nghiệp Và Con Đường Tự Chuyển Hóa Đọc thêm »
Quy y Tăng là gì? Saṅghaṃ saraṇaṃ gacchāmi, chín ân đức Tăng, phân biệt Thánh Tăng và Tăng đoàn quy ước, ruộng phước vô thượng, và sống hòa hợp như nước với sữa.
Quy Y Tam Bảo Chương 4: Quy Y Tăng – Nương Tựa Bậc Thánh Tăng Và Cộng Đồng Thanh Tịnh Đọc thêm »
Chánh niệm Sammā-sati không chỉ là mindfulness giảm căng thẳng. Hai tầng hiệp thế và siêu thế theo MN 117, người gác cổng AN 7.67 và cách thực hành không rơi vào mong cầu.
Bốn loại vật thực: đoàn thực, xúc thực, tư niệm thực, thức thực. Kinh Thịt Con SN 12.63 dùng bốn ví dụ mạnh để chỉ cách nhìn đúng từng loại thức ăn của thân, tâm và nghiệp.
Āhāra Chương 3: Bốn Loại Vật Thực (Cattāro Āhārā) – Thức Ăn Của Thân, Tâm Và Nghiệp Đọc thêm »
Kinh Gậy Thúc Ngựa AN 4.113 đầu xuân Bính Ngọ 2026: bốn hạng người trước khổ đau, saṃvega không phải sợ hãi, và tiến trình từ chấn động đến tinh cần như lý.
Xuân Bính Ngọ 2026: Lời Tỉnh Thức Từ Kinh Gậy Thúc Ngựa Và Lời Tri Ân Đầu Năm Đọc thêm »
Không say rượu nhưng não có thể say dopamine mỗi ngày. Giới thứ năm thời smartphone: pamāda, không phóng dật, phòng hộ các căn và cách dùng điện thoại mà không bị dùng lại.
Quán Niệm Giới Tập 4: Không Say Rượu Nhưng Não Có Thể Say Dopamine Mỗi Ngày Đọc thêm »
Khamāpana tập 1: sám hối trong Theravāda không phải tự trách. Thấy lỗi là lỗi, sửa theo Pháp, nguyện thu thúc về sau. Lời xin lỗi đưa người ta đến tự do.
Khamāpana – Lời Sám Hối Theo Truyền Thống Miến Điện Tập 1: Xin Lỗi Để Được Tự Do Đọc thêm »
