dongphap.net

3139 cover

Abhidhamma là gì? Bản đồ chi tiết của tâm

Abhidhamma · Nhập môn Abhidhamma là gì? Bản đồ chi tiết của tâm Nếu kinh tạng là lời dạy thực tiễn, thì Abhidhamma là phân tích có hệ thống về tâm và thực tại — một “bản đồ” tỉ mỉ của nội tâm. Chuyên mục: AbhidhammaThời lượng đọc: 8 phút#abhidhamma #vidieuphap #tam Abhidhamma (Vi Diệu […]

Abhidhamma là gì? Bản đồ chi tiết của tâm Đọc thêm »

3137 cover

Samādhi: định — sức mạnh của một tâm an trú

Học Pāli · Khái niệm cốt lõi Samādhi: định — sức mạnh của một tâm an trú Một tâm tán loạn như mặt nước gợn sóng, không soi rõ gì. Định là làm cho mặt nước lặng — và một tâm lặng có sức mạnh đặc biệt. Chuyên mục: Học PāliThời lượng đọc: 8 phút#samadhi

Samādhi: định — sức mạnh của một tâm an trú Đọc thêm »

3134 cover

Anicca: vô thường — sự thật thay đổi mọi thứ

Học Pāli · Khái niệm cốt lõi Anicca: vô thường — sự thật thay đổi mọi thứ Mọi thứ đều thay đổi — ai cũng biết. Nhưng thấu hiểu vô thường ở tầng sâu sẽ thay đổi căn bản cách ta sống và nắm giữ. Chuyên mục: Học PāliThời lượng đọc: 8 phút#anicca #vothuong #tamphapan

Anicca: vô thường — sự thật thay đổi mọi thứ Đọc thêm »

3132 cover

Lập một thời khóa thiền tại nhà và giữ đều đặn

Thiền & Chánh niệm · Thực hành Lập một thời khóa thiền tại nhà và giữ đều đặn Biết cách thiền là một chuyện; duy trì đều đặn lại là chuyện khác. Đây là cách xây một thói quen thiền bền vững giữa đời sống bận rộn. Chuyên mục: Thiền & Chánh NiệmThời lượng đọc:

Lập một thời khóa thiền tại nhà và giữ đều đặn Đọc thêm »

3131 cover

Quán thọ: làm chủ phản ứng ngay tại cảm giác

Thiền & Chánh niệm · Tuệ quán Quán thọ: làm chủ phản ứng ngay tại cảm giác Giữa cảm giác và phản ứng có một khoảng trống. Quán thọ là học cách dừng lại trong khoảng trống ấy — nơi tự do bắt đầu. Chuyên mục: Thiền & Chánh NiệmThời lượng đọc: 8 phút#quantho #vedana

Quán thọ: làm chủ phản ứng ngay tại cảm giác Đọc thêm »

3130 cover

Đối trị buồn ngủ và bồn chồn khi ngồi thiền

Thiền & Chánh niệm · Tháo gỡ Đối trị buồn ngủ và bồn chồn khi ngồi thiền Hai kẻ phá đám quen thuộc nhất của thiền giả: cơn buồn ngủ nặng đầu và sự bồn chồn không yên. Mỗi cái cần một loại thuốc ngược nhau. Chuyên mục: Thiền & Chánh NiệmThời lượng đọc: 8

Đối trị buồn ngủ và bồn chồn khi ngồi thiền Đọc thêm »

Lên đầu trang