Dòng Pháp

慈、悲、喜、舍——慈爱、悲悯、随喜与平等舍心，是可以培养至无量无边、遍及一切众生的四种高尚心灵品质，本文介绍其含义、对治与修习方法。

除了止恶，佛法还指出应当培育的十种善业：身三、口四、意三。它不只是不作恶，更是主动行善，而心意正是一切业的根本。

五戒不是严苛的禁令，而是送给自己与世界的五份礼物——内心安宁与可信赖生活的基础。

皈依三宝——皈依佛、法、僧——并不是祈求神力庇护，而是为修行生活确立方向与依靠，选择一条值得信赖的道路，并亲自一步步走下去。

无常、苦、无我——一切存在的三种普遍特性，正法的印记；如实见到它们，便是通往自由之路。

五蕴——色、受、想、行、识——揭示了所谓“人”的背后，并没有一个固定不变的“我”。

“此有故彼有。”缘起是佛陀对万法如何依条件生起最深刻的洞见，也揭示了苦如何生起、如何止息。

八正道是四圣谛中的道谛：八支交织并进，分属慧、戒、定三组，是人人每天都能实践的灭苦之道。

佛法中的“放下”是放下执取，而不是放下责任：我们依然尽力做事、关爱他人，只是用张开的手，而不是紧握的拳头。

上座部与大乘同出一源，却各自发展；了解二者的根本区别，能让我们同时尊重两者而不致混淆。