仏教の基礎

布施・愛語・利行・同事——ブッダが説いた四摂法は、誠実さによって人とつながり、助け、心を動かすための慈悲と智慧に満ちた生き方です。

布施・持戒から智慧・捨まで――十波羅蜜は、長い道のりの中で少しずつ完成させていく十の尊い資質であり、誰もが日々育てることができます。

「机」は実在するのか、「私」は実在するのか。世俗諦と勝義諦という真理の二つのレベルを見分けると、教えの中の一見難解な矛盾が解けていきます。

私たちを養うのは物質の食べ物だけではありません。ブッダは存在を支える四つの「食」を説き、心を何で養っているかを見つめるよう促します。

中道とは、ブッダが自らの体験から見いだした、快楽への耽溺と苦行という二つの極端を離れる道であり、具体的には八正道のことです。

ブッダ最初にして最も根本的な教え。医師の診断のように、苦・苦の原因・苦の滅・そこへ至る道を説きます。

福徳（puñña）は順縁を育て、智慧（paññā）は解脱へ導きます。鳥に両翼が必要なように、修行者には両方が欠かせません。

預流・一来・不還・阿羅漢——凡夫から完全な解脱へ至る道を示す四つの聖なる果位を、断たれる結とともに解説します。

十結とは衆生を輪廻に縛りつける十の微細な煩悩です。それを一つずつ断ち切ることが、悟りの四つの段階を示します。

貪・瞋・痴の三毒はあらゆる煩悩と苦しみの根です。三毒を知ることは、苦が生まれる仕組みと、どこから転換すべきかを知ることです。